カライトではカラーセラピーを中心に、色や光(照明)を使って人の気持ちを明るくする、ひいては世の中を明るくすることを目的に活動しています。
毎日の生活では明るく楽しく幸せに思う時はたくさんありますが、時には辛いことがあって打ちのめされてしまうことや、対人関係で悩んでしまうこと、突然の出来事によりどうすればよいか分からず途方にくれることもあるでしょう。
そのような時は、特に一人でいると物事を明るく考えにくくなってしまいます。
明るさに陰りがみえた時に、先に進む道が分からなくなった時に、あなたの今後の道に光をともすような存在でありたいと思います。
カラーセラピーは、色を用いてあなたの本当に思っていること、今後どうしたいのか、そしてどうすればよいのか、に気づく手助けとなるでしょう。
また、色や光(照明)をうまく用いれば、
・色々な人と楽しく会話したい
・行動力を高めたい
・人に優しくありたいし愛されたい
など、自分の望む気持ちに変える手助けにもなります。
「色と光であなたを、世の中を明るくする」
これがカライトの理念です。
代表のプロフィールはこちら
colight (カライト)
「colour」+「light」 (colourは英表記)
二つの言葉を合わせた言葉です。
colour「色」+ light「光、明るくする」
co「共に」+ light「輝かせる」
という願いを込めた言葉です。
1.自分らしくいること
あなたは自分らしい人生を過ごしていますか?
今の人生、気がついたら自分の思っているものとは違ったものになっている、ということはありませんか?
他の方に気を遣いすぎて(気を遣うことは大切なことですが)自分を主張しなくなってきた、ということはありませんか?
もっと自分らしくいてもよろしいのではないでしょうか?
そのために、自分のことについて考えること、そして、行動することがとても大切です。ですが、何か新しいことをはじめるということは、とてもエネルギーを使うものです。
そのために、私にサポートをさせてください。私は、あなたがあなた自身の気持ちに素直になる雰囲気を提供いたします。
対話を通して、やわらかい提案をすることはあっても、物事を強制することは絶対にありません。
自分の人生のことは自分で決めることが大切
と考えているためです。
2.あなたの中にある可能性を大幅に伸ばすこと
あなたは自分で思っているよりも、まだまだ可能性が眠っています。
あなたは自分で思っているよりも、たくさんのことを成し遂げてきました。
そのことを、改めて自覚しましょう。
あなたにできることを小さく考える必要はありません。
もっと自分に自信が持てるし、もっと自分を愛することになりますよ。
「自分を小さくしている幻想とサヨナラ」
をしましょう。
3.これまでの状況を別の角度から見て、考え方を変えること
過去や今がどんな状況でも、未来に希望が見出せなくても、最後は必ず明るくなります。過去の出来事も、目の前にある現実も、起きたことは変えることはできないでしょう。
しかし、起きたことに対する考え方を変えることはできます。
過去も今も未来も、あなた自身の手によってその意味を変えることができます。
そのお手伝いをさせていただきたいと思います。
「人生はあるがまま自分らしく楽しく生きるもの」
ですから。